Hej! Præcis hvordan var din weekend?

I går tilbragte jeg dagen med min mor. Vi fik massager såvel som thailandske mad såvel som det var det bedste!
Mine mest aktuelle videoer

Så var hun væk – boganmeldelse
En god lytning – Book såvel som podcast -evalueringsserier
Derefter var hun væk af Lisa Jewell – tilbudt på Audible, Amazon eller hvor som helst bøger sælges.

Er ‘så var hun væk’ en god lytning? Her er min anmeldelse!

For meget flere anmeldelser, links såvel som henstillinger inspicerer runeatrepeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 4 minutter, 20 sekunder

Næste op
Marathon Training Day 3
00:51

Direkte
00:00
08:21
04:20

Derefter hang vi ud og nød kampen hos min forældres hus. Canelo tabte, men han er kun 23, så han har meget tid til at være verdensmester. Gå Canelo!

Vi fik Gigante -pizzaen med chorizo ​​-topping. Det er latterligt. Plus de normale drikkevarer såvel som snacks.

Min Tres Leches -kage var et hit! Opskrift kommer i morgen.

I dag er en hviledag, så jeg fejrede med pandekage søndag! Men jeg har drømt om den crepe, jeg havde i Las Vegas nogensinde i betragtning af den sidste weekend. Det var fantastisk såvel som overgivende, så jeg ønskede at lave en smule sundere version.

Jeg lavede protein crepes samt fyldte dem med chokolade mandelsmør såvel som bananer. Ja.

Fyldt protein crepes opskrift

{Serverer en – højt protein – glutenfri}

Ingredienser:

1/2 kop æg hvide

1 scoop proteinpulver (vanilje valle)

Mandelmælk til tynd dej

Valgfrit: Stevia til at sødme (mit proteinpulver er ret sødt), pulveriseret sukker

Ting med bananer, chokoladechips, Nutella, nøddesmør, slik majs …

Kørselsvejledning: Bland æghvider såvel som proteinpulver i blender. Hvis dit proteinpulver ikke er ekstremt vidunderligt på dets eget tilsæt sødestof.

Dej skal være tyndere end typisk pandekage dej. Tilsæt mælk til din mulighed eller et strejf vand, hvis det ikke er det.

Kog i en varm, godt sprøjtet gryde. Spred dejen rundt i gryden i en tynd, jævn frakke. Blandingen lavede 2 crepes i min enorme stegepande.

Jeg lavede chokolade mandelsmør ved at blande AB, kakaopulver samt agave. Spred på den ene side af crepe med bananskiver. Fold halvdelen såvel som halvdelen igen.

Støv med pulveriseret sukker. God fornøjelse!

Spørgsmål: Hvad gjorde du i weekenden?

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Pin

Del

Post

Del

Bliv ved med at vælge disse:

chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift

chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift

chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift. Denne utroligt enkle såvel som velsmagende havre morgenmad er en hurtig mærke frem til

5 hurtige såvel som sunde smoothie -opskrifter med yoghurt (intet proteinpulver nødvendigt)

5 hurtige såvel som sunde smoothie -opskrifter med yoghurt (intet proteinpulver nødvendigt)

Uge med smoothie -opskrifter med yoghurt. 5 Sunde smoothie -opskrifter Protien fyldt med yoghurt Ingen proteinpulvermåltid Prep

Enkel chokolade chia budding-3-komponent opskrift

Enkel chokolade chia budding-3-komponent opskrift

Enkel chokolade chia budding 3 komponent opskrift. Hurtig chokolade budding med chiafrø såvel som chokolademælk. Protein PAC

Enkelt stålskåret havre i Rice Cooker -opskriften

Enkelt stålskåret havre i Rice Cooker -opskriften

Enkelt stålskåret havre lavet i riskomfur. Opskrift på havregryn kogt i en riskomfur med mælk, vand såvel som banan. Sund og rask

3 komponent bananpandekager opskrift

3 komponent bananpandekager opskrift

Enkle 3 komponent bananpandekager opskrift. Denne hurtige morgenmad opskrift har kun 3 komponenter, som du sandsynligvis allerede har

PB såvel som chokolade yoghurt snack til en opskrift

PB såvel som chokolade yoghurt snack til en opskrift

PB -chokolade yoghurt opskrift. Behandl for en med jordnøddesmør såvel som chokolade – sund snack pakket med protein såvel som helbredet

⚡ af Shareaholic

.

Vegan chocolate & The Intuitive eating process
Donuthuller og detox

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *