Uanset om du løber et regionalt halvmaraton eller et enormt 5 maraton i endnu en specificer – du burde have en racedag -checkliste for at sikre dig, at du er. read more…
Top 10 måder at fortælle, om din Monican er brummer
(kilde) Hej! Jeg er stadig på Idea World Conference og har det godt! I går aftes ramte vi Sweat Pink Party og gik derefter ud til middag. Jeg nød lidt. read more…
5k fredag og ikke kører
Hej og glad fredag! Jeg er så glad for, at jeg kom igennem denne uge? Jeg havde fire virkelig super lange dage, men jeg skal kun gøre det i to. read more…
Vegetarisk måltidsforsendelsestjeneste
Hej! Jeg flyver virkelig over dig lige denne anden {bølger fra fly} på min metode til Florida. Ben gik tilbage i sidste uge, såvel som nu er jeg på vej. read more…
A date with 10 Miles
happy Saturday! I was MIA last night because I went on a date. Don’t get too excited it was with my husband I have been craving pizza all week since. read more…
Rock n Roll Los Angeles rabat og tilmeld dig endelig
Jeg abonnerede endelig på RNR Los Angeles Half Marathon. Intet som at vente til sidste øjeblik – løbet er denne weekend! Men det er sådan, jeg ruller og endelig fik. read more…
Fyldt protein crepes opskrift
Jeg købte en ny container med proteinpulver i sidste uge såvel som har drømt op opskrifter med det lige siden. Et par af dem, okay de fleste af dem flopper.. read more…
Donuthuller og detox
i går aftes mangel på søvn inspirerede mig til at tage en tur til Whole Foods Juice Bar i dag for at få en pick-up. Min favorit er “detox”. (Jeg. read more…
Fyldt protein crepes opskrift
Hej! Præcis hvordan var din weekend? I går tilbragte jeg dagen med min mor. Vi fik massager såvel som thailandske mad såvel som det var det bedste! Mine mest aktuelle. read more…
Vegan chocolate & The Intuitive eating process
Your guesses were right – I made tofu curry for dinner. I squeezed out the excess water in the tofu for one hour. Then, sauteed a wonderful onion as well. read more…
