kolesterol -fidus: desinformation, der langsomt afslører blandt sundhedsfagfolk
Af Paul Fassa
(NaturalNews) Ideen om kolesterol, der skaber hjerteproblemer, har forårsaget obsessivt kolesteroltælling blodprøvning i årtier. Et andet resultat af denne bange var obsessivt at undgå fedt, især mættet fedt. Fødevareindustrien reagerede med lave og ingen fedt mad fra mælk til cottage cheese og mere. Forarbejdede fødevarer fremmede deres lave eller intet fedtindhold, som om de var de sundeste fødevarer i fryseren.
Sunde fedtstoffer såsom kokosnøddeolie og palmeolie blev spændt og erstattet af Racing Club de Avellaneda Trøje meget usund transfedt, forarbejdede og opvarmede madolier. Relativt sunde hele slagtere blev erstattet af plastmargariner.
Imidlertid er denne myte om kolesterolfarer, der lurer i mættet fedt, der venter på at tilstoppe dine arterier og få dig til at dø af hjertestop, begynder at løsne sig.
Afsløre myten om kolesterol
En metaanalyse af korrekt udført tidligere undersøgelser af hjertesundhed og mættet fedt konkluderede, at der ikke var nogen sammenhæng mellem hjerteproblemer og mættet fedt. Dette blev offentliggjort i American Journal of Medical Nutrition (AJCN) den 13. januar 2010. (1)
Metaanalyse er en statistisk metode til at bevise eller modbevise forskellige epidemiologiske undersøgelser inden for et fast emne. AJCN-metaanalyserne dækkede undersøgelser, der involverede 350.000 forsøgspersoner, der blev fulgt Vissel Kobe Trøje i 5 til 23 år.
Tendensen, der er sat af den mættede fedthøjkholesterol -desinformation for et par årtier siden, har resulteret i, at adskillige amerikanere spiste mindre fedt og viser lavere kolesterolniveauer i blodet. Alligevel er hjertesygdommen fortsat med at stige sammen med diabetes, præ-diabetes og fedme. (1)
Dr. William Davis diskuterer i sin korte artikel “En overskrift, som du aldrig vil se: 60 år gammel mand dør af kolesterol”, at kolesterol ikke dræber “noget meget mere end et dårligt malingsjob på din bil kan forårsage en dødelig bilulykke. ” (1)
Han diskuterer årsagen til mange hjerteanfald, og koronarproblemer er aterosklerotisk plak i koronararterierne, der kan opbygge og sprænge eller tilstoppe arterierne. Han beskriver fortsat andre elementer, der kan forårsage plakkbrud, herunder inflammatorisk lungebetændelse.
Selvom der kan være noget kolesterol i plaketten, er kolesterol i sig selv voksagtig og bøjelig. Kolesterol er afgørende for hjerneceller, nerver og andre cellulære strukturelle komponenter. Calciumaflejringer (forkalkning) i arterieinteriør er meget værre komponenter i plak. Det hører hjemme i dine Corinthians Paulista Trøje knogler og ikke i dine arterier. Vitamin K2 hjælper med at transportere calcium ud af dit blod og ind i dine knogler.
Dr. Davis anbefaler at undgå kolesterolpaneler til hjertesundhedsspørgsmål og vælge et mål for koronar aterosklerotisk plak.
Fusuren fortsætter på trods af overvældende modstridende bevis
På trods af meget mere og meget mere offentliggjorte tidsskrifter og læger, der beviser koronar hjertesygdom (CHD), er ikke forårsaget af høje mættede fedtdiet og kolesterol, fortsætter myten. Talrige mennesker med lavt kolesterol er døde af CHD, mens de var i 40’erne, mens adskillige med højt kolesteroltal aldrig har CHD -problemer.
Flere undersøgelser af hjerteanfaldskadavre har også afsløret desinformationen af kolesterolfarer. Alligevel er den almindelige vejledning fra kardiologer ved at se højt kolesterol at få et angiogram, adiagnostisk test, som er dyre og ikke så sikre. Så er der de dyre medikamenter, der skal sænkes af kolesterol, mens de skaber ødelæggelse af det generelle helbred. (2)
Kolesterol er vigtigt for adskillige funktioner. For eksempel hjælper det med at omdanne sollys til vitamin D3. Hvis du ikke får nok med din mad, tvinges leveren til at fremstille den. Lavt kolesterol er blevet knyttet til højere slagtilfælde.
Oxideret kolesterol fra hydrogenerede og raffinerede flerumættede madolier og margarine kan resultere i problemer, der resulterer i CHD. Dette kommer ikke kun direkte fra olierne selv, men indirekte fra oxidationsprocessen indleder disse olier. (3)
Disse giftige olier og smør -substitutter blev oprettet for at erstatte de rystende mættede fedtstoffer, der burde konsumeres.
Kilder til denne korte artikel inkluderer:
(1)
(2)
(3)
Om forfatteren:
Paul Fassa er dedikeret til at advare andre om den aktuelle korruption af mad og medicin og vejlede andre mod en retning for bedre helbred uden begrænsninger for sundhedsfriheden. Du kan tjekke hans blog på
kolesterol -fidus: desinformation, der langsomt afslører blandt sundhedsfagfolk
Af Paul Fassa
(NaturalNews) Ideen om kolesterol, der skaber hjerteproblemer, har forårsaget obsessivt kolesteroltælling blodprøvning i årtier. Et andet resultat af denne bange var obsessivt at undgå fedt, især mættet fedt. Fødevareindustrien reagerede med lave og ingen fedt mad fra mælk til cottage cheese og mere. Forarbejdede fødevarer fremmede deres lave eller intet fedtindhold, som om de var de sundeste fødevarer i fryseren.
Sunde fedtstoffer såsom kokosnøddeolie og palmeolie blev spændt og erstattet af Racing Club de Avellaneda Trøje meget usund transfedt, forarbejdede og opvarmede madolier. Relativt sunde hele slagtere blev erstattet af plastmargariner.
Imidlertid er denne myte om kolesterolfarer, der lurer i mættet fedt, der venter på at tilstoppe dine arterier og få dig til at dø af hjertestop, begynder at løsne sig.
Afsløre myten om kolesterol
En metaanalyse af korrekt udført tidligere undersøgelser af hjertesundhed og mættet fedt konkluderede, at der ikke var nogen sammenhæng mellem hjerteproblemer og mættet fedt. Dette blev offentliggjort i American Journal of Medical Nutrition (AJCN) den 13. januar 2010. (1)
Metaanalyse er en statistisk metode til at bevise eller modbevise forskellige epidemiologiske undersøgelser inden for et fast emne. AJCN-metaanalyserne dækkede undersøgelser, der involverede 350.000 forsøgspersoner, der blev fulgt Vissel Kobe Trøje i 5 til 23 år.
Tendensen, der er sat af den mættede fedthøjkholesterol -desinformation for et par årtier siden, har resulteret i, at adskillige amerikanere spiste mindre fedt og viser lavere kolesterolniveauer i blodet. Alligevel er hjertesygdommen fortsat med at stige sammen med diabetes, præ-diabetes og fedme. (1)
Dr. William Davis diskuterer i sin korte artikel “En overskrift, som du aldrig vil se: 60 år gammel mand dør af kolesterol”, at kolesterol ikke dræber “noget meget mere end et dårligt malingsjob på din bil kan forårsage en dødelig bilulykke. ” (1)
Han diskuterer årsagen til mange hjerteanfald, og koronarproblemer er aterosklerotisk plak i koronararterierne, der kan opbygge og sprænge eller tilstoppe arterierne. Han beskriver fortsat andre elementer, der kan forårsage plakkbrud, herunder inflammatorisk lungebetændelse.
Selvom der kan være noget kolesterol i plaketten, er kolesterol i sig selv voksagtig og bøjelig. Kolesterol er afgørende for hjerneceller, nerver og andre cellulære strukturelle komponenter. Calciumaflejringer (forkalkning) i arterieinteriør er meget værre komponenter i plak. Det hører hjemme i dine Corinthians Paulista Trøje knogler og ikke i dine arterier. Vitamin K2 hjælper med at transportere calcium ud af dit blod og ind i dine knogler.
Dr. Davis anbefaler at undgå kolesterolpaneler til hjertesundhedsspørgsmål og vælge et mål for koronar aterosklerotisk plak.
Fusuren fortsætter på trods af overvældende modstridende bevis
På trods af meget mere og meget mere offentliggjorte tidsskrifter og læger, der beviser koronar hjertesygdom (CHD), er ikke forårsaget af høje mættede fedtdiet og kolesterol, fortsætter myten. Talrige mennesker med lavt kolesterol er døde af CHD, mens de var i 40’erne, mens adskillige med højt kolesteroltal aldrig har CHD -problemer.
Flere undersøgelser af hjerteanfaldskadavre har også afsløret desinformationen af kolesterolfarer. Alligevel er den almindelige vejledning fra kardiologer ved at se højt kolesterol at få et angiogram, adiagnostisk test, som er dyre og ikke så sikre. Så er der de dyre medikamenter, der skal sænkes af kolesterol, mens de skaber ødelæggelse af det generelle helbred. (2)
Kolesterol er vigtigt for adskillige funktioner. For eksempel hjælper det med at omdanne sollys til vitamin D3. Hvis du ikke får nok med din mad, tvinges leveren til at fremstille den. Lavt kolesterol er blevet knyttet til højere slagtilfælde.
Oxideret kolesterol fra hydrogenerede og raffinerede flerumættede madolier og margarine kan resultere i problemer, der resulterer i CHD. Dette kommer ikke kun direkte fra olierne selv, men indirekte fra oxidationsprocessen indleder disse olier. (3)
Disse giftige olier og smør -substitutter blev oprettet for at erstatte de rystende mættede fedtstoffer, der burde konsumeres.
Kilder til denne korte artikel inkluderer:
(1)
(2)
(3)
Om forfatteren:
Paul Fassa er dedikeret til at advare andre om den aktuelle korruption af mad og medicin og vejlede andre mod en retning for bedre helbred uden begrænsninger for sundhedsfriheden. Du kan tjekke hans blog på
epmzp